تجربتي مع جلسة ريكي: ما شعرت به وماذا تغير؟ 

ماهو علاج الريكي؟ لم أكن من الأشخاص الذين ينجذبون سريعًا إلى العلاجات غير التقليدية. لم أكن أرفضها، لكنني ببساطة لم أكن أفهمها. الطب كان دائمًا هو الملاذ الأول، والألم – سواء الجسدي أو النفسي – يُقاس بما يمكن رؤيته أو وصفه. لكن شيئًا ما تغيّر في داخلي بعد أشهر من الإرهاق الصامت. لم يكن تعبًا يمكن وصفه بدقة، بل شعور داخلي مستمر بأنني لست بخير، رغم أن كل شيء من حولي بدا طبيعيًا. نومي خفيف، مزاجي متقلب، وجسدي يئن دون سبب واضح. كنت أتحرك في الحياة كما لو أن هناك طبقة شفافة تفصلني عنها.كنت أبحث عن وسيلة لا تُشبه الأدوية ولا تُشبه النصائح المعتادة. كنت أبحث عن مساحة تهدأ فيها نفسي، وتُلامس شيئًا فيّ لم أعد قادرًا على الوصول إليه. في تلك اللحظة، ظهرت لي كلمة جديدة – أو بالأحرى، قديمة – لم ألتفت لها من قبل: ريكي. قرأت عنه قليلًا، وفكرت كثيرًا. كنت أطرح على نفسي السؤال ذاته مرارًا: ما هو علاج الريكي؟ وهل يمكن لطاقة غير مرئية أن تُحدث فرقًا في حياتي؟ثم، قررت أن أترك العقل جانبًا ولو لمرة واحدة، وأدخل هذه التجربة بقلب مفتوح، دون توقعات، دون شكوك، فقط بنية واحدة: أن أهدأ… ولو قليلًا. لم أكن أبحث عن معجزة، بل عن لمسة لا تُرى، توقظ شيئًا نائمًا بداخلي. وما حدث خلال تلك الجلسة، وبعدها، لم يكن مجرد ارتياح لحظي، بل كان بداية لاكتشاف أعمق مما توقعت.

أول لقاء: بداية التجربة

دخلت الغرفة المخصصة للجلسة وكانت هادئة بشكل يدعو للطمأنينة. أضاءت المعالجة شمعة صغيرة، ورشت بعض زيت اللافندر في الجو. لم تسألني عن شيء، فقط طلبت مني أن أستلقي وأن أغمض عيني.شعرت بشيء مختلف من اللحظة الأولى… وكأن المكان كله ينبض بطاقة خفية. بدأت المعالجة بتحريك يديها ببطء فوق جسدي، دون أن تلمسني، لكنها كانت تلامس شيئًا أعمق بكثير.كنت قد قرأت أن ماهو علاج الريكي  يرتكز على مبدأ تحفيز تدفق الطاقة الحيوية داخل الجسد، وإزالة الانسدادات الطاقية التي تسبّب التوتر أو الألم. لكن القراءة شيء، والشعور الحقيقي شيء آخر تمامًا.

ما شعرت به أثناء الجلسة

في البداية، كان هناك هدوء. ثم بدأت أشعر بحرارة خفيفة تنتقل من نقطة إلى أخرى. أحيانًا في صدري، أحيانًا في رأسي. ثم، دون إنذار، شعرت برغبة بالبكاء. لم يكن هناك حزن واضح، فقط تحرّر… وكأن شيئًا في داخلي كان يذوب بهدوء.رأيت ألوانًا خلف جفني المغلق، وشعرت بوخز خفيف في أطرافي. وكأن جسدي كان يتنفس من جديد، ولكن ليس بالأكسجين… بل بنوع آخر من الحياة.عندما انتهت الجلسة، سألت نفسي مجددًا: ماهو علاج الريكي ؟ وأدركت أن الجواب لا يُكتب… بل يُعاش.

بعد الجلسة: ماذا تغير فيّ؟

الشيء الأول الذي لاحظته بعد الجلسة هو أن جسدي أصبح أخف. لم يكن هناك ألم، لكن كأن حمولة غير مرئية قد أُزيحت عن كتفي.
نومي في تلك الليلة كان عميقًا ومريحًا بشكل لم أعهده منذ شهور. وفي الأيام التالية، لاحظت أن ردود أفعالي أصبحت أكثر هدوءًا، وأن أفكاري أقل ازدحامًا.كنت أشعر بأنني عدت إلى “محور نفسي”، وكأن هناك توازنًا أعيد ترتيبه داخليًا.ولأول مرة، فهمت أن ماهو علاج الريكي لا يقتصر على إزالة التوتر فقط، بل هو إعادة تنشيط لجهازك الطاقي بالكامل… دون دواء، ودون جهد.

ماذا عرفت لاحقًا عن علاج الريكي؟

بدأت بعدها بالبحث أكثر، وقرأت أن:

• الريكي هو أسلوب ياباني قديم لتحفيز الشفاء الذاتي من خلال القنوات الطاقية.
• علاج الريكي يعتمد على توجيه الطاقة الكونية عبر يد المعالج نحو المتلقي لإزالة الانسدادات الطاقية.
• يستخدم غالبًا في تخفيف القلق، الألم، الأرق، وحتى تعزيز المناعة النفسية والجسدية.
• يُعد آمنًا تمامًا، ويمكن استخدامه إلى جانب العلاجات الطبية التقليدية.

إذن، ماهو علاج الريكي؟
إنه لقاء بينك وبين طاقتك، دون تدخل خارجي، بل إعادة توجيه لما فيك من قوة.

لمن يُناسب علاج الريكي؟

من خلال تجربتي، أستطيع القول إن:

• كل من يشعر بأنه “منفصل عن ذاته” أو يعيش ضغوطًا مستمرة يمكنه الاستفادة.
• من يعاني من قلق دائم، أرق، أو مشاعر غير مفسّرة سيجد متنفسًا عميقًا في الجلسة.
• حتى من لا يؤمن بالطاقة سيشعر بشيء… لأن الريكي لا يحتاج إلى إيمان، بل إلى نية فقط.

الجميل في الموضوع أن ماهو علاج الريكي لا يُفرض، بل يُقترح كأداة ناعمة تستجيب لما تسمح له أنت بالظهور.

هل الريكي تجربة متكررة أم لحظة واحدة تكفي؟

الشفاء بالطاقة لا يحدث دائمًا في جلسة واحدة، لكن الجلسة الأولى تفتح الباب. بالنسبة لي، استمريت في حضور جلسات أسبوعية لمدة شهر، وكل مرة كانت التجربة أعمق، وكأنني أتعرّف على نفسي في طبقات جديدة.كنت أطرح سؤال “ماهو علاج الريكي؟” في كل جلسة… وكان الجواب يأتي على هيئة مشاعر، صور، ومفاتيح لبوابات داخلي لم أكن أعرف أنها مغلقة.

الريكي كمرآة داخلية

واحدة من أكثر اللحظات الصادمة في تجربتي لم تكن أثناء الجلسة نفسها، بل بعدها، حين بدأت ألاحظ أن جلسة الريكي لم تكن فقط شفاءً بل كانت مرآة. فقد أضاءت لي مناطق في داخلي كنت أتفاداها، مشاعر كنت أكبتها دون وعي، وارتباكات قديمة كنت أهرب منها في صخب اليوم. ماهو علاج الريكي؟ أحيانًا، هو لحظة مواجهة رقيقة مع حقيقتك العاطفية. ليس عبر كلمات، بل عبر سكون يُنصت لما كنت تتجاوزه. في كل وخزة شعرت بها، وكل دفء مفاجئ مرّ بجسدي، كان هناك معنى، رسالة، شيء يُطلب أن يُرى أخيرًا.

العلاقة بين الريكي والنوايا الداخلية

أدركت لاحقًا أن جلسة الريكي لا تعني شيئًا إذا دخلتها بعقلية المشاهد فقط. عليك أن تكون حاضرًا بنية واضحة، حتى ولو كانت مجرد رغبة في السلام. ماهو علاج الريكي إن لم يكن حوارًا غير منطوق بين نيتك وطاقة الكون؟ حين تدخل الجلسة وأنت مستعد لأن تُسلّم، لا أن تُحلل، تتغير النتيجة تمامًا. الريكي يستجيب لصمتك، يتجاوب مع استعدادك، ويعيد لك ما تضعه فيه – لكن بنقاء أكبر وهدوء أعمق. وهذا ما يجعل كل تجربة ريكي فريدة، لأن الطاقة لا تُنسخ، بل تُولد لحظتها، معك، من أجلك.

 هل أنصحك بخوض التجربة؟

إذا كنت تبحث عن إجابة روحية عميقة، أو حتى عن راحة جسدية لا يمنحها لك النوم أو الدواء، فإن جلسة ريكي قد تكون ما تحتاجه الآن.

أسئلة شائعة

• هل الريكي يحتاج إلى لمس مباشر؟

 لا، يمكن أن يُمارس دون لمس فعلي من خلال توجيه الطاقة فوق الجسد.

• كم مدة جلسة الريكي الواحدة؟

 عادةً ما تتراوح بين 45 إلى 60 دقيقة حسب حاجة الشخص.

• هل يمكن استخدام الريكي للأطفال؟

 نعم، ويُعتبر آمنًا جدًا وفعّالًا لتهدئة الأطفال وتعزيز توازنهم الطاقي.

• هل الريكي يتعارض مع الأدوية أو العلاجات الطبية؟

 لا، بل يُعد مكمّلًا داعمًا يُستخدم إلى جانب الطب التقليدي.

• هل يمكن تعلم الريكي وممارسته ذاتيًا؟

 نعم، يمكن تعلمه عبر دورات مهنية وممارسته للذات أو للآخرين.

• هل الريكي مرتبط بدين معين؟

 لا، الريكي ممارسة طاقية غير دينية، ويمكن لأي شخص ممارستها بغض النظر عن معتقده.

• هل هناك مستويات لتعلم الريكي؟

 نعم، عادةً يبدأ المتعلّم بالمستوى الأول، ثم الثاني، ويُختم بمستوى الماستر.

• هل يمكن أن أشعر بشيء سلبي أثناء الجلسة؟

 قد تظهر مشاعر مكبوتة مؤقتًا كجزء من عملية التحرر والشفاء، لكنها ليست سلبية فعليًا.

• ما الفرق بين الريكي والعلاج بالطاقة بشكل عام؟

الريكي هو أحد أنظمة العلاج بالطاقة، لكن له أسس وتقنيات محددة نشأت في اليابان.

• هل الريكي يساعد على النوم؟

 نعم، يُستخدم بشكل شائع لمساعدة من يعانون من الأرق واضطرابات النوم.